Психолог

Яна Ефимкина-Харитонова

Эксперт в сфере профессиональных и личных отношений
«Сильным людям тоже нужна помощь и поддержка»
веду частную психологическую практику
>11 лет
индивидуальных консультаций
>5500 часов
которые пришли на первичную встречу, выбрали меня в качестве своего психолога
95% людей
я инвестировала в свое образование, чтобы помогать вам наилучшим образом
Более 3 млн.
«Не оставайтесь наедине со своими страхами, тревогами и переживаниями!»
Эксперт в сфере профессиональных и личных отношений
Сексолог, консультант по коррекции пищевого поведения
Основатель проекта "ДостойнаЯ"
Автор статей в СМИ (Psychologies, Organic Woman, Психология эффективной жизни, Пятый канал)
Эксперт в команде Радислава Гандапаса
Член Ассоциации Спикеров СНГ
Член Союза "Содействие женскому предпринимательству"
Психолог, коуч, спикер, тренер
Яна Ефимкина-Харитонова
Написать мне в мессенджер:
2012-2016 г. – Университет Практической психологии. Психологическое консультирование
2015-2018 г. – Восточно-Европейский Институт Психоанализа. Магистр психологии
2017-2018 г. - Московский Институт Психоанализа. Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения
2018-2019 г. - МФПУ "Синергия". Магистр психологии
2022-2023 г. – ЧУ ДПО «Московский институт сексологии». Психолог-сексолог
Курсы повышения квалификации:
2007 г. - «Нейро-лингвистическое программирование. НЛП-практик». Межрегиональная ассоциация центров НЛП.
2012 г. - «Тренинг тренеров: технология ведения группы». Тренинговый центр «Синтон»
2015 г. - Школа счастливых родителей». Тренинговый центр «Синтон».
2017 г. - «Практическая перинатальная психология. Психологическое сопровождение женщины в родах в условиях родильного дома». Восточно-Европейский Институт Психоанализа.
2017 г. - «Практическая перинатальная психология. Групповая работа и основы индивидуального консультирования беременных женщин». Восточно-Европейский Институт Психоанализа.
2018 г. - «Ассоциативные (метафорические) карты как инструмент практического психолога». Институт Перинатальной и Репродуктивной Психологии.
2018 г. - «Основы диагностики и психологического консультирования с использованием ассоциативных (метафорических) карт». Институт Перинатальной и Репродуктивной Психологии.
2022 г. - «Основы психологического консультирования и коучинга в сексологии». Московский институт сексологии.
Образование
5000 р
*в формате онлайн по видеосвязи
Познакомимся и обговорим вашу ситуацию
Наметим пути решения
Вы сможете задать все интересующие вопросы
Что будет на встрече:
бесплатно
ПЕРВИЧНАЯ консультация*
Оставить заявку
ПРИНЦИПЫ, КОТОРЫХ Я ПРИДЕРЖИВАЮСЬ В РАБОТЕ
Все, что происходит в рамках нашей работы остается строго между нами. Иногда я использую истории клиентов в качестве кейсов для написания статей, постов или в качестве примера. Но, только с вашего разрешения, изменив имя и прочую информацию, которая может помочь вас идентифицировать
Конфиденциальность и анонимность
Я не учу жизни; не осуждаю; не говорю, как надо; не даю советов. Мы вместе ищем решения, которые максимально подойдут вам в вашей конкретной ситуации
Общение на равных,
из позиции "взрослый-взрослый"
Работа над собой - самая сложная. Поэтому я строю консультации так, чтобы максимально помочь вам расслабиться и упростить эту работу. Юмор, метафорические карты, метафоры и прочие инструменты, которые помогут обойти внутреннее сопротивление.
Легкость и интерес
В нашей работе у каждого есть своя зона ответственности. Я максимально использую свои навыки и с душой подхожу к каждому клиенту. Но у меня нет волшебной таблетки. Ответственность за результат вашей работы лежит в большей степени на вас.
Ответственность
ФОРМАТ РАБОТЫ
И CТОИМОСТЬ
Первичная встреча-знакомство
Позволит нам познакомиться, обговорить вашу ситуацию и наметить план работы.
20-минутный созвон по видеосвязи.
цена:
бесплатно
Результат:
Позволит нам познакомиться, обговорить вашу ситуацию и наметить план работы.
Мне - понять, насколько я компетентна в Вашей ситуации и смогу помочь. Вам - принять решение, нужна ли Вам сейчас работа с психологом и насколько Вы хотите работать именно со мной.


Индивидуальная психологическая консультация.
Подойдет вам в том случае, если ваш вопрос можно решить за одну встречу, а так же, если вам удобно оплачивать регулярную работу за каждую встречу отдельно. Очно в Москве или онлайн.
цена:
5 000 р / 60 минут
По результатам консультации вы сможете:

  • Понять причину возникновения сложившейся ситуации

  • Увидеть ее с другой стороны

  • Наметить пути решения

  • Получить эмоциональную разгрузку и состояние облегчения

  • Продвинуться на шаг в решении своего запроса
7 000 р / 90 минут
10 часов индивидуальной работы
5-10 очных/онлайн консультаций длительностью 60-120 минут
Практические задания
Поддержка в индивидуальном чате между встречами
Срок действия: 3 месяца
цена:
47 000 р
По результатам вы сможете:

  • Снизить уровень стресса, тревоги, страха или иных отрицательных эмоций

  • Решить конфликтную ситуацию

  • Наметить план работы и начать двигаться по нему

  • Получить первые результаты

  • Проработать часть внутренних сопротивлений

  • Начать внедрять новые модели поведения

  • Решите одну или несколько краткосрочных проблем

20 часов индивидуальной работы
10-20 очных/онлайн консультаций длительностью 60-120 минут
Практические задания
Поддержка в индивидуальном чате между встречами
СРОК ДЕЙСТВИЯ: 5 МЕСЯЦев
цена:
96 000 р
По результатам вы:


  • Будете лучше понимать себя, свои чувства и эмоции

  • Ощутите, что общее психологическое состояние улучшилось

  • Избавитесь от чувства вины, стыда и обид

  • Приобретете новые модели поведения, которые сможете встроить в свою жизнь

  • Получите стабильный результат от работы (в зависимости от запроса) и ощутите его влияние на все жизненные сферы

  • Проработаете часть убеждений, сомнений и страхов, которые мешают достигать желаемого

  • Станете более уверенным в себе, обретете чувство опоры

трансформационная игра
Стань женщиной своей мечты!
Научись сочетать в себе силу
и расслабленность, успешность и мягкость, целеустремленность
и женственность..
тренинги и выступления
по запросу
«ДостойнаЯ. PRO самоценность»
Фото с мероприятий
публикации
Когда все вокруг кажется унылым и серым, один из первых импульсов — съесть что-нибудь вкусненькое. Однако нередко потакание искушению приводит к многочисленным проблемам. Как этого не допустить? Эксперт делится своим мнением.
3 способа перестать заедать проблемы
«Мать — это святое! На нее обижаться нельзя!», «Какая бы ни была мать, ее надо любить!», «Матерей не выбирают!». Мы часто слышим подобные фразы, а порой и сами себе их говорим, но обида все равно прорывается болью в груди и комом в горле.
КАК ПРОСТИТЬ МАТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ
Знакомо ли вам волнение при ожидании нового клиента? Спокойно ли вы рассказываете о своей деятельности и называете стоимость своих услуг? Нет? Тогда эта статья для вас.
Как перестать учиться и начать консультировать. Мифы начинающего психолога.
Когда человек, которого вы любите, ежедневно испытывает страдания, периодически безуспешно пытается себя истязать и даже медленно себя убивает, это всегда больно. А ведь именно так происходит, когда человек обременен таким диагнозом, как ожирение.
У близкого человека лишний вес: можно ли что-то сделать?
Подпишись на мой телеграм канал
получи бесплатный чек - лист
«81 способ повысить свою самоценность»
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов: реалистичность желаемого результата, готовность к работе над собой, выполнение практических заданий, регулярность работы, выполнение рекомендаций, честность и искренность (в первую очередь с собой) и пр.

Мой 10-летний опыт работы показывает, что при соблюдении вышеупомянутых критериев полученный результат не только соответствует, но и значительно превосходит даже самые смелые ожидания.
Записаться на
бесплатную консультацию или задать вопрос
телефон
почта
«СЧАСТЬЕ НАЧИНАЕТСЯ С
ОЩУЩЕНИЯ СОБСТВЕННОЙ
ЦЕННОСТИ И ДОСТОИНСТВА»

Яна Харитонова
психолог
контакты
адреса приема
Личный кабинет
Центр Неврологии и Педиатрии: